순간이 모여 삶이 된다면.

남녀노소를 불문하고 자다 깨서 화장실을 가는 것을 좋아하는 사람은 아무도 없습니다. 그 것이 매일 새벽 1번 이상 일어난다면 그것은 우리 숙면을 방해하는 원인이 됩니다. 그렇기 때문에 야간뇨의 정의부터 야간뇨의 치료방법에 대해서 알아보겠습니다. 야간뇨가 무엇인가? : 야간뇨 정의 야간뇨는 수면 중에 소변이 마려워 일어나 한 번 이상 배뇨하는 것을 말합니다. 연령이 높아질수록 유병률이 증가하는 야간뇨에 대해 최근 진행된 조사에 따르면 설문대상자 33%가 야간 수면중 1회이상, 48%가 2회이상 야간뇨를 경험하고있었는데, 응답자 대부분이 야간뇨는 병이 아닌 나이가 들며 자연적으로 생기는 현상으로 잘못 인식하고 있었습니다. 야간뇨는 왜 치료해야하나? : 야간뇨 치료이유 야간뇨는 수면의 질에 영향을 주는 가장 ..